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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是xxx，今天我要在台上演讲的题目是《拒绝浪费，从我做起》。

浪费是可耻的，每个人都应该知道，不管怎样，浪费都是不可取的。另外，我赖以生存的地球资源中有许多是不可再生资源，所以我不能浪费。在我们的生活中，我们可以看到很多人在浪费，浪费水，浪费食物，这些浪费行为是不可行的。

大家对于水资源的浪费，体现在水瓶里干净的水没有喝完就倒了，然后又重新打一大瓶水，但是每次都是没喝完的，因此很希望大家能够珍惜水，喝多少打多少水，不要造成浪费的现象。还有就是水龙头不管什么时候都开着，那水源源不断的从里面出水，却没有用到正途上，全部都浪费了，所以请同学们日后不要在这样了，节约用水，拒绝浪费水资源，从自己开始做起。

水不能浪费，那粮食也不能，要知道我们吃的粮食都是在地里被精心浇灌和种植出来的，花费的时间和精力都是很多的，等到粮食成熟也是一个很漫长的过程，而且并不是每次都能收获满满，毕竟遇上自然灾害也是不能避免的，所以大家应该知道粮食的珍贵了吧。那我们作为学生，在食堂吃饭，请尽量光盘。不要轻易去浪费任何粮食，打饭遵循吃多少就打多少，不要觉得打太多，导致后面吃不完，又浪费了，这是让人讨厌的行为。我之前已经看到过很多次这样的人了，每次打饭就要求阿姨打很多，结果到后根本没有吃多少，就全部倒掉了，大家说这是多么的浪费啊，很心疼的。

亲爱的同学们，我们要拒绝任何浪费的行为，资源确实有限，我们应该珍惜。我们还没有真正经历过粮食从播种到成熟的过程，应该享受成果，节约粮食。从现在起，我们将拒绝浪费，从我们自己做起。只有每个人都这样做，才不会有浪费行为。我们都珍惜资源，节约用水和食物。我想我们的生活会更好。留给子孙后代的资源越多，种粮者的辛勤劳动就值得。

同学们，我一起来拒绝浪费，从我做起，做一个不浪费的人，做一个珍惜资源的人吧。

谢谢大家！

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